我爸是个货车司机，在修车过程中载到腰了?

对于你提出的问题，如果你父亲是在工作期间，为了完成工作任务而在修车过程中载到腰，这很可能构成工伤。根据《工伤保险条例》第十四条第一项的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。因此，结合你父亲的情况，如果他能证明是在工作时间和工作场所内，且是因工作原因受伤，那么他有权申请工伤认定，并享受相应的工伤保险待遇。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
从法律角度，你父亲应首先收集证据，包括医疗证明、工作记录等，以证明他是在修车过程中受伤。然后，根据受伤时间和原因，判断是否符合工伤条件。如果符合，应立即向单位或工伤保险机构申请工伤认定。如果不符合工伤条件，可以考虑与雇主协商或通过法律途径寻求赔偿。同时，也建议咨询专业律师，以获得更具体的法律建议。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
如果你父亲不是在工作时间修车载到腰，解决方案可能因具体情况而异：1.如果他是受雇于某公司，且此次修车是为了公司利益，尽管非工作时间，但仍可尝试与雇主协商，看是否能获得一定的补偿；2.如果他是自己经营货车业务，那么可能需要自己承担医疗费用和损失；3.如果此次修车是出于帮助他人，那么也可以考虑向被帮助人寻求一定的补偿。